介绍:
成年人，真的会因为看到鞋带松了就突然嚎啕大哭起来。
但我们都知道，鞋带松了蹲下来绑紧了就好了，
情绪崩溃的原因，来自积压在心里的负能量。
每个人都难免经历一些情绪低谷期，
这时候需要采用一些方法让自己走出来。
李诞的“人间不值得”前一句是“开心点朋友们”，
希望这期节目能给朋友们一些小治愈。
收听指南：
1. 聊一聊情绪崩溃的瞬间，最容易因为什么而情绪崩溃？
2. 自我疗愈的方式
3. 平时日常生活中有没有一些小举动能够给你带来治愈感？
4. 现场freestyle,做一个举动来治愈对方
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片尾曲：《Wake Up Call》-Mel Blue/Oscar Sharah/Luke Gerber/Eilidh McGuire
虾扯女团：林小A，Abby，慧珊
氛围担当：慧珊
视觉担当：Abby
文案担当：林小A
后期担当：林小A
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