介绍:
☘️慢性病与大鱼大肉的饮食方式有着密切的联系，因此改变生活方式是防治各种慢性病的必由之路。
☘️持续性的、健康良好的生活及饮食习惯，需要一而再再而三的提醒及不断的鼓舞激励。
☘️每一个人都想要健康，但大多数人都把健康交给了别人，其实健康是自己可以做主、也应该自己做主的事。
☘️吃是直接影响健康的一件事情。
大家还在听
