365天自律圣经Day 14 On Long-term Focus眼光长远

365天自律圣经Day 14 On Long-term Focus眼光长远

2020-05-11    03'23''

主播: 英语朗读会

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介绍:
只顾眼前小利能走得长远吗?拼命减肥不吃饭,还是得反弹。长长久久去运动,调节睡眠和饮食也许更难实现你的健康梦。Do you focus on the long-term or short-term benefits?