介绍:
部分内容：
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4-51页：我们一路上停了几次，瓦洛佳在不同的地方拔草，弄碎后揉成一团。揉好后，他要我吃下去，我也照做了。不到几分钟，我的身体开始出现变化：流出大量鼻涕，并开始呕吐，吐到好像所有胃液都出来了。我什么话也说不出来，倒是瓦洛佳先解释：
“爸比，这是好事，你别担心。这是好事，让里面不干净的东西全部排出来，只留下干净的东西，中毒都是这样排毒的。”
4-52页：爸比，你当然没有中毒，但你现在吃的食物与毒药没有两样，所以才要把你体内肮脏的东西全部排出来。
吐完后，我擤出鼻涕、流了很多眼泪，还开始一直腹泻，我跑进灌木丛拉了五次，每次都很久，整个过程持续两到三个小时之久，后来才和缓许多。
4-53页：我想特别提一件事：祖父后来曾向我解释，从泉源直接饮用的水，不能算是活水。要让水活起来，必须把水装在木制或陶制的宽口容器3小时左右，活水必须吸收阳光，在阳光下才会产生人体所需的有机体，你们将这种有机体称为微生物和细菌。
水接着要放在阴影处至少3小时，之后就可以称它为活水了。
4-55页：瓦络佳叫我每天双手𠇁立三次，能撑多久就撑多久。到那时，我会用双脚靠着树干，这个方法也挺有趣的，因为血液都往脸部留，脸的肌肤会变紧致、减少皱纹。
4-60页：我问过妈咪为什么我的知识不如前人，不如她和爸比你。“妈咪回答我说：儿子啊，宇宙的所有真相，从原始起源累积至今的所有资讯都已给了人类，没有半点隐藏。不是每个人都能明白及利用，因为人生目标和灵魂志向与宇宙的渴望不相对应。人类可以自由，全权的选择宇宙以外的道路，但神也有自由，可以自由的选择何时给谁提示，以及如何给。你不要因为自己的知识不足而感到难过，你要寻找自己的梦想，相信只要诞生在你身上的梦想值得创造。所有的一切都会完整的赋予你。”
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