《那些伤为什么我还放不下》第五章 藏在你背后的想法是什么

《那些伤为什么我还放不下》第五章 藏在你背后的想法是什么

2017-02-22    48'03''

主播: 暖阳在心33

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介绍:
大脑怎样才能达到最佳工作状态?我们知道,只有当我们的身体感到不被威胁时,大脑才能够发挥它的最佳魔力和最佳功效。所以,如果我们遭遇让我们心烦意乱的麻烦事,首先要让自己处于一个比较舒服、比较安全的环境。然后,慢慢地平复内心的情绪,接下来才恢复我们的高级思考能力,去分析问题,更好地解决问题。