介绍:
愈来愈多的研究证实：对免疫系统有益的营养来自于植物性食物而非动物性食物。而植物性食物蕴含的多糖体、植物营养素和抗氧化剂更被证实能有效预防及抵抗癌症。此外，有益于对抗、预防癌症的生活方式则是适当运动、充足的睡眠与休息、保持乐观的心情。
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