大暑万物荣华  冬病插翅难逃——迷罗

大暑万物荣华 冬病插翅难逃——迷罗

2015-07-23    06'48''

主播: 禅语听荷

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介绍:
大暑驱寒最佳处方: 经络方:每周在膝关节的内外两侧用手掌连续拍打数次。 食疗方:把切得细细的姜丝用开水闷泡,水温后兑入蜂蜜,早晨喝 瑜伽方:每天坚持练习“瑜伽幻椅式”