介绍:
主讲老师：意凡导师
主题：《女人与气血》
【温度决生死，气血定终生】
气血是一个人生命的源泉，更是女人养育下一代的根本！
气血不足，容易早衰！
气血旺盛，容光焕发！
不是用化妆品可以解决的问题！
生命家中医研修院意凡导师继续为你详细解答怎样容颜不衰、青春永驻！
女人最需要的是气血，养生保健贵在气血和畅，
第一：泡浴时水温由低升高至45-48度
第二：全身浸润在45-48度的水温中，每天一个小时。连续泡浴21天，泡浴同时补充充足水液，最好是姜糖水。
养气血一定要认识虚证：气短，声低，倦怠无力，面色苍白，头晕，自汗，食欲不振，大便塘泊，面色萎黄，指甲苍白，气悸失眠，西医：贫血，白细胞，血小板减少症，妇女月经过多。
补充气血就是养女人，推荐几个处方：
【1】四君子汤：
党参10、炙甘草10、茯苓15、白术15。四物汤：当归15、川芎10、白芍15、熟地10
【2】补中益气汤：
黄芪30、人参15、白术18、当归15、陈皮10、炙甘草10、柴胡15、升麻10
【3】十全大补汤：
人参15、白术15、茯苓15、甘草10、熟地10、白芍15、当归15、川芎10、黄芪30、肉桂15
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