身体知道答案——10,突破思维的心魔(3)

身体知道答案——10,突破思维的心魔(3)

2019-08-18    06'46''

主播: 悦🌙🚉

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介绍:
真正的觉察,是带着真切的体会,是一种很深的体验,但很多时候,追求觉察更像是思维在打架,很多人看了我的文章后,变得很喜欢自我反思,但这种反思常带有自我批判的意味。