身体知道答案——12,抚平你内心的钩子(5)

身体知道答案——12,抚平你内心的钩子(5)

2019-09-11    04'02''

主播: 悦🌙🚉

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介绍:
你不是去更努力的注意对方,而是先把相当一部分注意力放到自己身上,感受你的身体和内在的感受,和你的身体与内在保持一种链接。这时,你就像太极拳高手一样,对方怎么用力你都不会失去平衡。