介绍:
前些时候火爆全网的名词是内耗，特别是精神内耗。一时间放过自己，成为了很多人的口头禅。但如果你的付出是有意义的，你收获了很多东西的时候，你还会自己处于精神消耗吗？或者说，哪些情况会让你感受到你在内耗。
在这一期节目中，不妨带着这几个问题一起参与下，说不定会轻松一些。
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