一月 带着爱感受世界
二十一日 觉悟就是去亲近所有的事物。
——心灵导师杰克·康菲尔德
我们每个人都在不断地旋转,从盲目转向明智,从隔离走向同一。我们的本能是和这个世界亲近,这样我们才不会迷失自己。我们天生就懂得去亲近这个世界。
我不禁想起了那个8岁时就双目失明的法国男孩雅克·路塞亚,他虽然什么都看不见,但是却引导自己去接触其他生命,并由此而发现了生命的秘密。
小雅克说: “我虽然看不见他们,但是我能感觉到他们,就像电流,我能感知到他们身上的气息。这听起来也许奇怪,但是我觉得自己就和这些人生活在一起,因为这就是爱。"
虽然看不见,但是却在一起。如果我们每个人都能够感知人与人之间的那种气息和联系,我们就与这个世界其他的生命紧紧相连。如果我们认识到我们和世界的联系,并去爱周围的世界,我们就会觉得幸福。感受他人的存在,感受他人与我们的联系是亲近世界、获得觉悟的开始。
心灵练习
★闭上眼睛,直到你可以感觉到周围的事物。
★轻轻地呼吸,感觉到寂静在流动。
★平稳呼吸,将心打开。
★去感觉这个世界的气息。