面对情绪,让一切流过

面对情绪,让一切流过

2019-06-18    07'35''

主播: 正念时空

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介绍:
“什么是觉察?” “保持觉知。” 那么一个觉察的人和一个不觉察的人中间最大的区别是什么? 觉察的人知道有一些什么样的能量在流经自己,他会给出一个非常合适的处理方式。 但光觉察是不够的。 一个真正回归天然、很纯粹的人,在某一个阶段,能量流经自己的时候,他会做出自然而然的反应。