31.欢迎你的梦境

31.欢迎你的梦境

2016-12-28    09'40''

主播: 张继舫的心灵疗愈

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介绍:
在你每天8小时的睡眠当中,你大概有100分钟都在做梦,但你醒来后不一定记得。做梦是一种“似是而非”的睡眠状态:人在做梦的时候右脑的2/3都处于活动当中。在梦境当中,我们的记忆会得到编码并储存,特别是那些与情绪、重要经历相关的记忆。