我是一个葆婴妈妈~5纸人妈妈照样生出健康娃

我是一个葆婴妈妈~5纸人妈妈照样生出健康娃

2018-12-16    07'29''

主播: 妞妞妈妈健康乐园

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介绍:
有研究发现:缺锌的准妈妈更容易出现孕吐和食欲不振。 建议准妈妈放松心情,减轻心理压力,家人多多给予情感上的关爱,帮她调整饮食,可以通过膳食以外的营养补充保证母婴的营养需求,特别是要注意优质蛋白、DHA、维生素和微量元素的摄入,只要基础营养充足,瘦弱的准妈妈也能孕育健康结实的孩子。