介绍:
來賓 /郁茹
花蓮養生館店長
NAHA高階芳療師
芳療講師
本來就對精油很有興趣的郁茹，接觸芳療一年多，她說：「原本以為自己很了解人體，後來學了芳療，讓我更打開了人體研究的那條天線」! ! 一直以來她從事的工作都跟人體息息相關，而學會腳底按摩之後，她覺得身體真的是非常奧妙，小小一個腳底居然能反射出身體各個器官問題，而她也因為學芳療的關係，了解到精油不僅能幫助生理，更能照顧情緒心理層面，生理跟心理必須得到平衡，身體才會真正獲得健康!
忙碌的郁茹每天回家一定會熱敷，並且調製讓肌肉放鬆的油，塗抹全身｡郁茹跟大家分享她的簡單保健秘訣： 「夏天我會刮痧，搭配精油製作的噴霧，選擇自己喜歡的香氣，但我建議杜松一定要有，它是排毒很好的油，我曾經刮過我朋友，它的沙沒有那麼多，但噴上去之後就刮出非常多｡如果冬天就建議用薑，尤其是老年人或手腳冰冷的人，可以把薑塗在腳底板，用一盆熱水去泡腳，準備一個水盆，泡個三至五分鐘，找到湧泉穴抹上精油做泡腳，會有很好的排水效果唷!」
愛健康、愛芳療的你，記得要試做看看喔!!
未來郁茹會繼續透過芳療幫助自己、家人以及客人們放鬆及保健身體，努力達到生理跟心理都平衡的狀態!
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