093. 【运动】跑步,其实并没有那么难(嘉宾:北京奥森跑团)

093. 【运动】跑步,其实并没有那么难(嘉宾:北京奥森跑团)

2018-06-10    121'17''

主播: 津津乐道播客

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介绍:
这期接着减肥话题,跟大家聊聊关于运动的那些事。这次我们请到了北京奥森跑团的组织者,来跟大家分享下,关于跑步的那些事。听了嘉宾的分享,感觉貌似跑步也不是一件特别难的事情。