介绍:
身心都处在和谐平衡的状态之下，充满活力和能量，
生命与健康的需要断裂
就会有病痛的状态，疲乏无力的生活，僵硬组织的身体，空乏的精神状态。
健康的需要冥想词，
健康一种生命的韵律，自由的呼吸，轻松的感受，以及舒展的身心灵状态，血液输送的氧气和能量到达和滋养身体的每一个部分，在这样的状态下，每一个细胞自由呼吸翩然而动，健康意味着身体的种种机能，代谢循环，自然运转，生命得以按其历程，依循规律繁育生长。
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