佳洁敬献-美国医学实证:打坐可改变大脑结构

佳洁敬献-美国医学实证:打坐可改变大脑结构

2016-03-19    04'21''

主播: 演师之音

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介绍:
简单的打坐冥想,就可以在改变我们大脑结构中发挥积极的作用,可以增加我们的幸福感,提高生活质量,还能减轻各种压力,这些都是有科学依据的哟,面对压力时,让我们一起修禅打坐吧