七、5高蛋白饮食,不光减肥还能减寿

七、5高蛋白饮食,不光减肥还能减寿

2020-07-17    07'19''

主播: Jot Deva晨

179 10

介绍:
当代的肥胖率上升与白面白米白糖的摄入有一定关系,但是我们没有必要拒绝所有碳水化合物,可以用杂粮代替细粮。