vol.587 面对复杂 保持欢喜

vol.587 面对复杂 保持欢喜

2018-07-12    72'31''

主播: 大内密谈

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介绍:
主播/小寒 相征 文案+摄影/小寒 录音支持&封面设计/相征 音频后期/三石 文案排版/明空 音频上传/Observer 夏至之后的几十天称为“暑”,一个暑字,就是日、土、日三者的会意,即土地上下都有日气,此时大地上的万事万物,包括人在内,都是日者,都是被太阳照样着。 炎热,小暑是炎热的初始阶段,北方燥热,南方梅雨,热浪一波一波袭来,身体不适,出汗、烦躁、脾气也不好,诸事不顺,还变得容易生病了,身体容易损耗,消瘦,中暑,咳嗽,感冒,虚弱、昏聩、肠胃不适,都会跟着小暑一起来,暑气上下蒸腾,逼得人无处躲藏,如人到中年的焦虑感一样无处不在。 回想小时候的夏天,夜晚在大树下铺起凉席,吃溪水冰过的西瓜和李子,天上的星星看上去也一闪一闪地,外婆摇着芭蕉蒲扇讲着故事,花衫下的胖胳膊凉凉软软,那时候,我们的心是单纯清净的,所以在记忆中的夏天也格外深邃清凉。 大自然给了我们这些四季物候的变化,引导我们更深的直觉或灵觉,让我们去观察外界,进而来感受自己的身心体验,检验自己的生存感受以及生存品质, 节气就像先知的礼物,以逐渐成为生活的指导原则。 用“水深火热”形容小暑是不为过的,,酷热,暴雨,泥石流,都在这一时段表现得淋漓尽致,大自然的变化,看看自然,温风已至,酷暑难耐,蟋蟀就离开田野,躲到院墙脚下乘凉,老鹰因为太热,伸开翅膀飞向了更清凉高远的的高空,大自然要求我们对时空的感知,必须十分细致,此时的人们,更应该便保健养生。在古代,小暑开应“夏藏”,闭关修养,调养身体,吃苦的食物,清火,养心。面对不适 那在漫漫的人生中,那些快到中年而迎面而来的复杂、焦虑、纠葛我们亦无法逃避,当我们感到身心不适的时候,正是生活给我们的一个信号,这样的生活是不是我们真的想要的,能不能还有改变的可能?总之,先静下来,反观内心,修养,调整。面对不适,也要更沉静,独立,又耐心和恒心,驱逐杂念 “木上有火,君子以正位凝命”摆正自己的位置,才能凝聚力量完成使命。 eb.怀特说他最向往的生活态度是:“面对复杂,保持欢喜。”,那在如此繁盛,炎热,烦躁的夏天,也愿我们能静下来感受自己身心的感知,沉静,清凉。 ——小寒 /song list/ 01 . 莫西子诗 - 南方像莎士比亚一样 02 . 李志 - 山阴路的夏天 03 . 陈粒 - 光 04 . 张希 - 白昼的界限 05 . 万晓利 - 丝绒蝴蝶 06 . 郭顶 - 水星记 07 . 马条 - 夏夜 大内密谈的新浪微博帐号“大内密谈” 大内密谈的微信公共帐号“大内密谈” 欢迎加入 欢迎互动:)