当我开始真正爱自己
——卓别林 写于70岁生日当天
当我真正开始爱自己,
我才认识到,
所有的痛苦和情感的折磨,
都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。
今天我明白了,
这叫做真实。
当我真正开始爱自己,
我才懂得,
把自己的愿望强加于人,
是多么的无礼,就算我知道,
时机并不成熟,
那人也还没有做好准备,
就算哪个人就是我自己。
今天我明白了,
这叫做尊重。
当我开始真正爱自己,
我不再渴求不同的人生,
我知道任何发生在我身边的事情,
都是对我成长的邀请。
如今,我称之为成熟。
当我开始真正爱自己,
我才明白,
我其实一直都在正确的时间,正确的地方,
发生的一切都恰如其分,
由此我得以平静。
今天我明白了,
这叫做自信。
当我开始真正爱自己,
我不再牺牲自己的自由时间,
不再去勾画什么宏伟的明天,
今天我只做有趣和快乐的事,
做自己热爱,让心欢喜的事,
用我的方式,以我的韵律。
今天我明白了,
这叫做单纯。
当我开始真正爱自己,
我开始远离一切不健康的东西,
不论是饮食和人物,
还是事情和环境,
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,
但今天我明白了,
这是自爱。
当我开始真正爱自己,
我不再总想着要永远正确,不犯错误。
我今天明白了,
这叫做谦逊。
当我开始真正爱自己,
我不再继续沉溺于过去,
也不再为明天而忧虑,
现在我只活在一切正在发生的当下,
今天,我活在此时此地,
如此日复一日,
这就叫完美。
当我开始真正爱自己,
我明白,
我的思念让我变得贫乏和病态,
但当我唤起了心灵的力量,
理智就变成了一个重要的伙伴,
这种组合我称之为“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧、矛盾和问题,
因为即使星星有时也会碰在一起,
形成新的世界,
今天我明白,
这就是生命!