每日90S养生课堂--什么叫肝主筋?

每日90S养生课堂--什么叫肝主筋?

2017-03-30    01'29''

主播: 艾家医养馆总部

274 14

介绍:
肝有一个重要的功能就是“肝主筋”。筋在中医上指连缀四肢百骸,有弹性的筋膜。通俗讲是我们身体那些可大可小的东西,比如乳房,子宫,肛门呀这些都是有弹性可大可小的。 当人体的弹性出了问题,比如说乳房下垂增生,都是肝的主筋功能出现问题。 那筋的弹性没了,是什么地方出问题呢?中医认为是肝血出了问题,血不能沁润这条筋了。 现在患肝病的人特别多。主要是和我们日常生活中很不好的习惯密切相关。比如凌晨一点到三点是养肝血的时间,但很多人熬夜不睡觉,就养不起肝血。很多人为了应酬大量喝酒,增加了肝疏泄毒素的工作量。让肝越来越糟。还有人们在得病的时候,大把大把的乱服药也会造成肝很大的负担,再加上长期情志不畅,生气郁闷,肝就没有好日子过了。 想让肝好,要改变不良生活习惯,艾灸太冲,三阴交,肝腧,足三里,太溪来达到养肝补血的疗效。