介绍:
湿热交蒸的夏至，幼儿易出现不思饮食、心烦气躁等“苦夏”状态。此间幼儿的饮食宜清淡、易消化且富含营养。吃面不仅是夏至这天的习俗，面条本身富含的碳水化合物、b族维生素，还可健脾、除热、润燥、养心。在夏至这天，借吃“夏至面”的名义，给孩子煮一碗有营养、口感好和色香味俱佳的面条，是个不错的选择。
大家还在听
