营养圣经 48 选择最好的补充剂(上)

营养圣经 48 选择最好的补充剂(上)

2016-07-12    13'11''

主播: 小陆老丝

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介绍:
提问:补充剂选择片剂还是胶囊好?天然补充剂一定比人工合成的更高效吗?那些维生素、矿物质应该随餐吃?哪些不是?