越爱自己,才能越感觉到自己是被爱的

越爱自己,才能越感觉到自己是被爱的

2023-11-29    05'18''

主播: 重塑心灵A

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介绍:
爱自己的核心就是,关注自我的感受和感觉,不自卑不伤害自己。 我们都要好好爱自己! 在这无法重来的一生。 时刻问问自己: 我委屈了吗?我快乐了吗?我痛苦吗? 去看到自己的感受,去尊重自己的感受。