介绍:
当孩子哭着喊“我要妈妈”怎么办？
幼儿分离焦虑可以说是每个妈妈都会遇到的头痛的问题。无论你是上班族还是全职妈妈，当你去工作地点或者当你送孩子去幼儿园，和孩子暂时分离时，孩子都可能会哭着喊着要妈妈。
如果我们对3岁左右的孩子仔细观察，就会发现：他们身上有一种依恋妈妈的特质。
不少孩子在一岁之前也出现过依恋妈妈、害怕分离的情况，但那个时候孩子的世界和妈妈是一体的，所以他不能离开妈妈。
而两三岁的时候，他们已经经历了一个急于面向世界、探索世界的过程，并且身体也发展了多种技能，足以支持他们对外在世界进行一定程度的探索、体验。他们正在进入一个逐渐和母体分离，建构自我的过程。
在这个过程中，我们会发现孩子好像有“倒退”的现象，原本很独立、喜欢去外面探索，但是突然又变得特别黏妈妈，这实际上是这个年龄阶段很正常的一种现象。
这种带着自我，对妈妈的依恋，其背后的原理是：孩子需要在这样的亲密关系中确认自己是安全的，为以后的独立（学习交往、社会性活动等）做准备。
那么，当孩子哭闹着“要妈妈”的时候，我们可以做什么呢？
首先，要温和地回应孩子的感受。这一点非常重要。我们经常看到一些父母或养育者一听到孩子哭，内心立马升腾起焦虑、烦躁的情绪，而忽略或否定孩子的感受：“妈妈很快就回来了，有什么好哭的”、“不要想妈妈啦，来，给你看电视”、“不要哭了，你要干什么都可以，好不好”。
其实，哭是孩子情绪的表达方式，是一种能量的自然流动，我们不需要去阻止它，同时，孩子想妈妈的感受是需要被看见和理解的。
不妨蹲下来，这样和孩子说：“哦，我知道你想妈妈了，这种滋味不好受吧。我也想妈妈，想妈妈的时候心里酸酸的，如果你想哭，那就哭一会吧，我在这里陪你。”
让孩子看到，他的行为、感受是正常的，被理解和接纳的。
安慰和接纳孩子的感受之后，我们可以做一些“转移孩子注意力”的工作。“咱们一边想妈妈，一边做……吧，好不好？”，通过做一些有趣的事情，让孩子参与，有意识地引导孩子从情绪中转移到与别的资源连结。
这种引导方式会让孩子慢慢通过体验明白：我想妈妈的悲伤情绪是可以被接纳的，但是除此之外，这个世界还有其他的好玩的事情也可以做。
切记：孩子需要通过体验而非讲道理来明白一个道理，所以当孩子哭闹时，千万不要尝试通过讲道理、讨价还价的方式来让孩子转移注意力。
当然，让家里的老人来做这个工作有些勉为其难，不过我们可以先自己尝试练习。
🍁父母是孩子的第一任老师，也是永远都不会退休的老师；
🍁家庭是孩子的第一所学校，也是永远都不会毕业的学校；
🍁我们永远给不了孩子我们自己身上没有的东西，但是，从今天起您拥有了选择做“好老师”的权利，真诚邀请您和我一起走进学习的课堂，学习做卓越智慧的父母，正确引导孩子更自信、更优秀、更懂得感恩！
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