2020-05-20 07'14''
主播： 1527810
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心理自助系列4:好的羞耻感
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音乐疗愈心理创伤2（抗抑郁、焦虑情绪）
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心理咨询科普1：：“想要变好”的想法，可能也有它黑暗的一面
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音乐疗愈心理创伤1（缓解抑郁情绪）
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提升自信心冥想
小娟娟👌
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【焦虑放松音乐】缓解紧张情绪-青盏
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10.综合减压放松冥想🧘♀️ （压力释放系列冥想）
徐竞/临床催眠治疗师
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深度睡眠
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「深度睡眠」催眠引导词（全身扫描）
睡前十分钟冥想
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耳边轻语。
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全宇宙最好听的深度睡眠催眠曲
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【实验】催眠：深度睡眠
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