介绍:
嗨，你好吗？好久不见。
后台收到留言说节目又好久没有更新了呢，最近在忙什么？
我怔怔的想了好久，回复留言：我最近忙着发呆。
昨天跟朋友聊天，她告诉我发呆就等于有心事。
我又是怔怔的想了好久，我有什么心事呢？
其实，很多时候我只觉得我现在的生活过的美好而满足。
这是真心话。
人这一辈子，有两件事注定无法强求。
第一件是我们来到这世上，不得不来；
第二件是我们要离开这个世界，不得不走。
这一生，过得或好或坏，或成功或失败，都无法重来。
每个人都有自己的幸福，亦有自己的难过，有说不明道不清的心事，谁的生活都不容易，但日子总归是为自己过的，取悦自己，只要过得开心，就不枉此生。
因为在荔枝这个平台做了几期节目，会时不时的收到一些留言，跟我讲述他们不能跟身边人言语的故事，很多时候我在帮他们梳理心情的同时对自己更是一场修行，这些故事里主人公的无奈无助无措，都在警示着我：人生是一列无法回头的列车，有人来必然有人离开，人生的大部分时光都是孤独的。生活不会如你想得那么好，但也不会像你想的那么糟，人的脆弱和坚强都超乎我们的想象。有时候我们可能脆弱地一句话就泪流满面，有时候却发现，原来自己咬着牙，已经走了很长的路。更多时候，我们都应该对自己说一句：其实，你已经很棒了。
人生的每个阶段的重心都不一样，拥有得到的也是不同。有的人视功名利禄为目标，这是好事，但要有度，凡事过则有亏，这是必然。有的人视爱情为中心，就算明知对方可能并非自己的良人，也还是要飞蛾扑火，不撞南墙不回头，到了不得不放手的时候，早已经是遍体鳞伤，对感情多了一分恐惧。
社会的大环境注定了我们要背负太多东西，小的时候，父母告诉你要好好读书，将来找个好工作才能过上好生活；长大了，到了大众眼中该结婚的年龄，总有人催着你赶紧找个人成家吧；工作再出色，生活再安稳，可总有人告诉你，甚至自己都会认为，还可以再好一点，还可以更好一些。我们都想要完美的人生，可是得到的越多，想要的就越多，人的欲望是永远都填不满的。村上春树说：“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有鱼都会生活在同一片海里。”北岛在诗里写：那时我们有梦，关于文学，关于爱情，关于穿越世界的旅行。如今我们深夜饮酒，杯子碰到一起，都是梦破碎的声音。
有人说，人这一生会遇到大概2920万人，这其中能够和你成为朋友，甚至成为恋人，乃至最后成为亲人的人，少之又少。
所以，以感恩之心对待生命中的每一场遇见，活得善良一点。
这辈子无法重来，不失教养，也不将就。
我曾遇到过这样的事，一个女孩跟我讲述了她的感情故事，从头讲到尾，各种细枝末节都证明了一件事，这是一场感情骗局，我从各个角度给她分析，提出中肯的建议，但是她怎么都听不进去，表现得异常固执。她固执地认为男孩是真正爱她。任凭外人怎么说，她都不会改变主意，甚至认为别人在不怀好意地破坏他们。
我还听过这样一件事情，一对夫妻因各种原因而离婚，女方坚持要孩子的抚养权，自愿放弃分割任何财产甚至男方都不用出抚养费女方带孩子净身出户，男方同意了这样的方案，当别人告知这个男人你这样做实在枉为男人的时候他还觉得自己怎么了？是女方这样选择的啊又不是我？他依然坚持这样做，固执的坚持自己的理论，且认为自己这样做依然是受了莫大委屈，因为他不想离婚是女方坚持离婚所以他只是被动答应了女方的要求，他并不觉得自己做了多么让人不耻的事情。
还有一种人，你苦口婆心地跟他人说多学点东西，多增长见识，对自己的事业、人生都有帮助，他却认为什么文化、知识都没有用，遇到事情还得靠钱、靠关系、靠运气。于是，你所有的建议压根就不会起作用，他总会固执地寻找理由，固执地放弃努力。
每当这个时候，遇到这些人这些事，你也许会有一种挫败感，甚至捶胸顿足地喊道：从来就没有见过如此固执的人，这么简单的道理，他怎么就是不懂呢?他为什么这么固执？很大的原因就在于认知能力。一个人的认知水平越有限，其想法就越单一，越缺乏判断力，人就会表现地越固执。大家都在热议的所谓三观不和，两个人的认知能力不一样就是非常典型的三观不和，这就是道不同不相为谋。每个人的行为模式都是由自己的价值观支撑的。而人的价值观都是自定义的。无论任何人，在他个人自定义的价值观里，他无论做了什么，他都会认为自己是合情合理的。
认知水平低的人固执地认为读书、上大学没用，大学毕业生赚的钱还不如小学没毕业的人赚得多，他们的衡量标准就只是金钱。
而认知水平高的人的衡量标准中除了金钱之外，还有工作机会的选择，自身潜力的挖掘，精神趣味的提升，多元化的学习等等。
认知能力高的人，往往更乐于提高自己，于是一段时间后，当你返过来再看自己做的对策或者思考时，往往还会补充更多的可能性。
这就是为什么当一个人知道的越多时，越明白自己的无知。
认知水平越高，越明白外面的世界之大，知识是学不尽的，你没法固执起来，只有谦虚地走在学习、领悟的道路上。
就像苏格拉底所言：我唯一知道的就是我一无所知。
因为认知能力低，个人视角太小，想法单一，缺乏判断力，所以表现为固执，又因为如此固执，便拒绝了学习，拒绝倾听他人的意见，因此在完善自我的道路上便会停滞不前，如此便会导致一种恶性循环。
认知水平相当的人，交流起来往往越轻松自如，认知水平差距大的人在一起交流时往往会有“时间怎么过得如此之慢”的艰难。
多年不见的老朋友再见面时，有时会感觉没有话可说，其实并不在于其生活环境的差异，所经历人事的变迁，其根本的原因是个人认知差异的不断扩大。
有些人以飞快的速度成长，其认知水平已经达到了一定的高度，而有的人却在原地踏步，那么这些人的认知水平还是多年前的水平，自然会以多年前的思维、认知做判断。
固执的人是缺少反省能力的，更缺少及时的觉知能力。
固执是无明和缺乏智慧的表现，而开放则有助于丰富我们的知识和智能。
知道自己是怎么想的，知道自己的想法是如何产生和发展的，知道如何去看待你的思考结果，是否有改善的余地，如果有，可以不由自主地去改善。
当人知道的越多，从优秀的人身上学到的也越多，再出现固执之时，就会自动、及时地对自己的行为进行觉知和反省。当然这个改变不容易，需要刻意提醒自己，更需要循序渐进。如果你已经认识到了自己的固执，但又不知道如何去改正，除了刻意的提醒自己及时反省之外，最有效、最直接的办法就是去学习，去阅读，去提高自己的认知。
一段时间之后，你会发现自己缓和了，可以有别的角度去思考问题了，不再执着于自我。多读书、多了解、多思考，当经历的多了，知道的多了，认知能力提升了，固执自然会有所改善。
生活中每每遇到固执己见的人，果断地远离他们。要及时止损。
不用怕，这个世界上人很多，
绝交几个，你不会寂寞至死。
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