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发现油汤第6章 培育力量、平衡和灵活性：瑜伽是冥想（1）
第6章 培育力量、平衡和灵活性：瑜伽是冥想（1）

第6章 培育力量、平衡和灵活性：瑜伽是冥想（1）

2021-12-15    20'06''

主播： 油汤

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介绍:
正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤
上一期： 第5章 安住于你的身体中：身体扫描（4）
下一期： 第6章 培育力量、平衡和灵活性：瑜伽是冥想(2)
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