如何克服对「社交软件」的依赖

如何克服对「社交软件」的依赖

2016-08-02    37'13''

主播: 高浩容

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介绍:
【摘要】 Facebook、微信,社群软件的普及,给人们带来前所未有的高度连结性,却也让某些人欲罢不能,沈溺于虚拟世界的社交生活。 那我们该如何因应? 通过理论研究与实务经验,微信沈迷的现象,背后体现的就是我们在情感上的需求没有得到满足。 本集节目,从网路成瘾的成因出发,最后提出具体的方法,助你慢慢走出对社交软件的过分依赖。 【金句】 Johann Hari:「当你遇上危机,你会发现能助你一臂之力的不是脸书上的朋友,而是那些有血有肉的朋友。」 【配乐】 Christina Perri -- A Thousand years (Piano_Cello Cover) ThePianoGuys 刘育瑄(作曲)、洪于涵(钢琴):B小调钢琴奏鸣曲第二乐章