第1620期 自洽于此时此地此事,做是一个自得其乐的人

第1620期 自洽于此时此地此事,做是一个自得其乐的人

2023-10-29    06'58''

主播: 甘露春天心理电台

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介绍:
在"心流"的体验中,我们可以掌控自我的意识,重塑内心的秩序,全心全意地投入一件事情,甚至进入忘我的境界,而这时候,愉悦和幸福感恰恰是我们在这个过程中获得的副产品。