介绍:
让我们一起来回顾一下，面对考试，以下这些情形你出现过吗？平时的随堂小测试都考得不错，一到大型的正式的考试就不行了；觉得自己学得挺认真的，可一到考试就发挥失常，每科都有因看错题、看漏字儿丢分的，要是没有这些“非智力失分”，总分起码要多几十分；越到大型考试，状态就越差，失眠、多梦、焦虑、记忆力下降等等都找上门来了，越想找回曾经的好状态，越找不回来。诸如此类这些状况，你也有吗？是不是让你特别烦恼呢？
认真听，答案就在里面哦！
本期内容将告诉你：
主讲人：Amy老师
第一个锦囊：观念转变，懂得考前适当紧张正常
第二个锦囊：善用大脑，多种方法提升学习效果
第三个锦囊：限时训练，让考时如平时
第四个锦囊：关注输出，养成得高分的书写习惯
第五个锦囊：重视细节，克服粗心大意等问题
第六个锦囊：助眠神器，帮你拥抱高质量的睡眠
第七个锦囊：橱柜整理，让掌握的知识更有序
第八个锦囊：积极思维，让自己对考试充满信心
第九个锦囊：齐心协力，家庭成员一起助考
第十个锦囊：培养气场，大考当前勇者胜
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