轻而易举的健康 第11天 第11课

轻而易举的健康 第11天 第11课

2016-04-11    05'22''

主播: 清水--

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介绍:
今天我留意我喝什么 第11天的功课:在掌心写上“戒汽水”,并且一整天遵守这个想法。增加喝水量至1.5升。