介绍:
现在让我们来谈谈选择，
也许你对它已经有了越来越多认识，
几乎在人生旅程的每一步，
你都在做选择，
而选择就是你指导行为的能力，
有意识的选择会使你脱离受害者的状态。
成为一个有尊严的人，
因此在此刻让我们再一次与所拥有的美妙资源相拥，
允许自己进行每天每周每月的分类，
看看我们拥有什么，
我们做出了什么样的结论，
我们在运用哪些过去的经验，
以及在使用什么样的谈话方式。
如果觉得它们已经不在合适，
那么就放手让他们离开，
带着祝福离开，
而现在再看看哪些是适当的，
还有哪些是我们需要的，
允许自己去创造新的东西，
这就是生命更好的反思与延展的本质。
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