千里三人行62:如何提高自信(陈伟、华琼、王赛月)

千里三人行62:如何提高自信(陈伟、华琼、王赛月)

2016-01-06    15'18''

主播: 千里心理

233 9

介绍:
自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。: 1.行为成就 2.替代经验 3.言语劝说 4.情感唤起 自信,是个人对自己所作各种准备的感性评估。 自信能促进成功