早餐，你吃了吗

【晚间絮语】 作家林清玄小时候寄养在外祖母家。 他有很多表兄弟姐妹，经常相约饭后一起玩耍。因此他吃饭的时候就不能安心，总是胡乱地扒到嘴里咽下，心里尽想着玩了。 有一次，外祖母就用拐杖敲他的头：“吃饭吃的这么快，着急去死吗？” 祖母的这话让林清玄一下呆住了，然后外祖母继续说：“吃那么快，怎么能体味到一碗饭的滋味呀！” 林清玄因此记住了外祖母的这句话。从此，他吃饭便十分认真，总是专心的把饭吃完再去做别的事情。 但在快节奏的生活里，很多人都不好好吃饭，尤其是早饭，总是胡乱凑合。 《蒂凡尼的早餐》有一个片段。 奥黛丽·赫本穿着黑色的礼服，打扮优雅精致。站在蒂凡尼的精美的橱窗前，温柔从容地将早餐吃完。那一瞬间，简单的可颂面包与热咖啡，宛如一场饕餮盛宴。 认真吃早饭，用味蕾感触食物的香甜，用心感受生活的幸福。  早餐里，藏着你的生活态度，一个用心吃早餐的人，日子一定不会太差。 好好吃饭，它看似只是一件与吃饭有关的小事，但它却处处蕴藏着生活的真谛。 《一人食》中说：“我认为擅长做饭的人，也一定是会安排生活的人，在他们一丝不苟地对待手中的每个食物，认真专注地吃好每顿饭的过程中，充满了对生活极致的敬意和热爱。” 当你学会了好好吃饭，也就学会好好生活了。 你也不会再把“我很忙”“我没空”“我抽不出时间”作为不好好吃饭的理由了。 《向往的生活里》黄磊每天围着灶台，忙完午饭，稍微休息一会，就马不停蹄地忙晚饭。 印象最深的是他调侃着说：“人活着，最终不也就为了这口饭吗？” 韩寒说，上帝给人一张嘴巴就是用来吃饭，连饭都吃不好，还能做好什么事？  萧红说，人活着是为了吃饭穿衣，连饭都吃不好的人，我想她大概是过不好这一生的。 一日三餐，是正经事。而早餐，是三餐里最重要的一顿。 好好爱惜自己，就算一个人，一座城，也要好好吃饭，也要把日子过得热气腾腾。