艺外—焦虑

艺外—焦虑

2019-07-02    15'34''

主播: 陕西中医药大学

1200 10

介绍:
不知道各位同学有没有焦虑的时候呢?比如在考试前,或者在大型比赛之前,是不是会莫名的有一阵紧张,这种情绪中还夹带着一丝烦躁不安,使你处在即将爆炸的边缘。每个人都会产生焦虑感,情况或轻或重。 这种情绪,要想缓解它,我们就先要了解它。所以今天,忘忧带着你一起,走近焦虑。 主播:忘忧