艺外—情绪管理清新你的假期

艺外—情绪管理清新你的假期

2019-07-07    20'43''

主播: 陕西中医药大学

1490 7

介绍:
管理好你的情绪,让心情舒畅,让人生优雅。心态决定情绪,情绪决定心情,心情决定心境,心境决定生活。心态好,一切安好。好心态,一半在性格,一半在涵养。性格怎样,看你和什么人在一块;涵养如何,看你怎样要求自己。打造好心态,管理好情绪,不以物喜,不以己悲,淡然自在,从容优雅,幸福常在。 主播:杜仲