对待低谷的态度,决定了人生的格局

对待低谷的态度,决定了人生的格局

2020-03-06    06'42''

主播: 二月的大饼

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介绍:
很喜欢这样一段话:一段上升趋势的开始,都是从一个相对低处的点延伸开来。所以,低谷不是结束,而是新一轮成长的开始。只要我们肯往前走,每一步都是上坡路。   遭遇低谷时,不妨先接纳现实,保持平常心。你要好好睡觉,要锻炼身体,要和知心的朋友回忆快乐的时光,要多读书。你也可以趁机做做家务,把平时顾不上的活儿都抓紧干完。   精疲力尽时,不如暂时停下来好好生活。学会用一颗平常心看待不顺,用片刻的闲暇养精蓄锐,把自己调整到最佳状态,才能元气满满地再度出发。   有时候我们觉得成功遥遥无期,可能是目标的难度太大,不妨将它拆成几个小目标,一步步完成阶段性的任务。有时候遭遇挫折也可能是方向错误,所以要懂得审视目标,及时调整,避免做无用功。   低落时不怨天尤人,而是反省自己,体现了一个人的修养。挫败时不自暴自弃,而是默默蓄力,证明了一个人的格局。失意时不敷衍了事,而是认真生活,决定了一个人的人生高度。   人生如同昼夜更替,黑暗过后便是光明。别怕,直面挫折,不惧低谷,一切都会过去。