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发现《读者》中年以后，跑步与不跑步，过的是不一样的人生
中年以后，跑步与不跑步，过的是不一样的人生

中年以后，跑步与不跑步，过的是不一样的人生

2021-11-21    15'46''

主播： 《读者》

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介绍:
行至中年，人生半坡。事业的忙碌，家庭的压力，身体素质的下滑…… 每一项，都如同悬在头上的一座大山，压得人喘不过气来。而跑步，就是改变焦虑，化解身心压力最好的方式。
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