不停止内耗,所有的养生都是徒劳的

不停止内耗,所有的养生都是徒劳的

2022-02-10    09'04''

主播: 《读者》

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介绍:
现代人的养生方式多种多样,却忘了真正的养生,其实在于养心。 心理内耗小的人,会觉得生活越来越轻松;心理内耗大的人,会觉得生活越来越痛苦。