介绍:
“经常性地失眠，紧张，烦躁。”
“找不到出路，干什么都没劲。”
“不知道自己真正想要的是什么，不知道自己该做什么样的选择。”
如果你也处于焦虑的状态，《人民日报》推荐的这9个办法，建议大家试一试。
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