正念冥想-01身体与呼吸的正念

正念冥想-01身体与呼吸的正念

2016-04-07    08'07''

主播: 益众人和

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介绍:
正念是一种有品质的生活方式,它培养我们开放的心态和温和的坚持,帮助我们重新认识并善待一生。
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