介绍:
所有方法或工具的背后，其实有一个共同点，就是解散――把你这一生所得到的任何观念全部拆开、粉碎，接下来把它化解掉。
任何话最多只是一个观点。
无论在眼前，活在心中，你一发现有任何念头，任何体会，任何观察，他们都没有绝对的重要性。你要找的真实都不在这个层面，你最后还是要放掉。用这个方法走到最后，会发现没有东西可以再丢掉，再去化解，再去否定，最后只剩下的是最纯、最原始的意识。
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