【练习】呼吸扫描,觉察身体

【练习】呼吸扫描,觉察身体

2016-01-02    12'33''

主播: 邹锦华

530 13

介绍:
通过呼吸觉察扫描自己的身体,对身体微笑,去居住在自己的身体里。