【今日读书:《新家庭如何塑造人》的第15章 《家庭蓝图》第2部分
这一部分提供了一个练习和三个建议。
练习是写出在我们自己的成长经历中最有帮助以及糟糕的经历,各写5个。
三个建议是针对夫妻间的应激反应而给出的建议。
以上都能很好地帮助我们更好地去理解我们是如何代际传承了原生家庭的养育方式以及在新家庭中我们可以如何主动并有意识地进化。
明日读书:第15章 《家庭蓝图》第3部分。愿读书成为我们打开清晨的正确方式!
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