健身误区100-50:硬拉时必须佩戴腰带吗?

健身误区100-50:硬拉时必须佩戴腰带吗?

2024-01-26    05'40''

主播: 英语健身每天练

237 2

介绍:
很多人在做硬拉动作的。时候不确定或者不知道到底应不应该配戴腰带,那么今天给大家分享一下,我们在英拉的时候到底是不是需要使用腰带呢?所以今天赶紧来收听吧。