介绍:
这一期尝试讲一个在高等教育体系下的心理现象—— impostor syndrome，也称作冒名顶替现象。攻读硕士博士学历本是相当不易，除智力以外，还需要勤奋、坚持和运气。然而读书的过程中常有自我怀疑，认为自己的能力并没有其他人说的那么厉害，听到别人的夸奖会感到恐慌。这不完全等同于自卑，这是很多人会遭遇的「冒名顶替」。
根据 Wikipedia 词条定义，「冒名頂替症候群」是用以指稱出現在成功人士身上的一種現象。患有冒名頂替症候群的人無法將自己的成功歸因於自己的能力，並總是擔心有朝一日會被他人識破自己其實是騙子這件事。他們堅信自己的成功並非源於自己的努力或能力，而是憑藉著運氣、良好的時機，或別人誤以為他們能力很強、很聰明，才導致他們的成功 。
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00:08 「成为骗子」的冒名顶现象
02:36 最近一次 impostor syndrome 发作
04:42 那些一边说自己很弱一边考满分的学霸们
07:10 冒名顶替不完全等同于自卑
08:34 男性和女性中的不同触发机制
(以下是避免冒名顶替的手段和建议)
13:52 培养病识感，感知自己的心理状态
17:03 同辈之间的相互扶持和鼓励
20:03 像写简历一样量化自己的小成就
22:02 别拿别人的成就来衡量自己
24:14 在真实世界中的互动得到真实反应
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微博：担子菌的担担面
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