膳食治疗如何实现与个人健康升级的无缝对接？很多人因为做不到完美状态，就这么凑合着活着，健康可能离我很远，那只是一个圣人的一个想法。生活方式医学并不是让大家活成圣人，是让大家活成健康的一个状态。这是北京协和医院营养科副主任-陈伟的演讲